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Lo básico para entrenar ciclismo en larga distancia

Vamos a ver los principios básicos para entrenar el segmento de ciclismo en el caso que tu modalidad de triatlón sea la larga distancia.

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5 opciones para mejorar tu potencia en ciclismo

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Decir que para  mejorar la potencia en bici es necesario hacer series en subida, es como decirle a un niño que para crecer hay que comer.

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