Arxiu d'etiquetes: apnea
Què és l’apnea esportiva ?

Què és l’apnea esportiva ?

L’apnea esportiva proporciona molt bons resultats a ciclistes, triatletes i altres esportistes de resistència. Aquí tens una introducció a l’apnea esportiva.

Continuar Llegint

La nova clau en el rendiment

No cal que facis entrenament en alçada o que utilitzis càmeres d’hipòxia per a millorar el teu VO2màx. L’apnea et dóna els millors resultats treballant en qualsevol piscina.

Continuar Llegint